请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

杭州茉莉按摩会所_杭州丝足养生SPA会所_男士养生spa会所 足疗保健会所 养生减压

251

主题

264

帖子

1186

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
1186
发表于 2018-5-30 13:19:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
天气越来越热夏季上火怎么办?杭州丝足教大家几个养生的方法:

1.口角或口腔长泡


切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。
QQ截图20170727104348.jpg

2.鼻塞难通


如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。


3.嘴唇干裂


推荐:黄瓜猕猴桃汁


做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。


黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。


4.喉干嗓哑


饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。


5.咽喉肿痛


常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Powered by 杭州红站网络 X3.1

© 2014-2015杭州丝足网联合举办

快速回复 返回顶部 返回列表
分享按钮
客服咨询1:
服务预约:
红站网络二维码手机网二维码